このページでは、チェックリストを用いて自分の性格について考えてみます。
①～⑩の各タイトルで、あなたが気になるタイトルをクリックしてみてください。
タイプ別カウンセリングの目的は、自分の性格傾向を自ら知ることによって、少しでもそのストレスを軽減・解消することです。生活や仕事といった人間関係に支障があったり、いつも同じ失敗を繰り返してしまう「パターン」がストレスになっているなら、チェックリストを試して改善策を考えてみましょう。
また複数当てはまる可能性があり、その結果は自分の性格がもつ多面性を表すものですからご安心ください。そして基準値に満たない結果しか得られない方もご安心ください。
このチェックリストが絶対的な基準ということではなく、ひとつの参考にしていただければと思います。いくつか該当する項目があるなら、その傾向を知ることによって、もし人間関係や仕事、生活を営む上で困っているようなら、該当項目を欠点としてではなく、伸ばす材料にしたり注意する材料にしたりしてご活用ください。
ページ記載の項目や説明を読まれ、もし気になる方は無料カウンセリングにお申込みください。
仕事や日常生活を送る上で、なぜ自分は同じ失敗を繰り返してしまうのかがわからなかったり、自分がどの程度他人と考え方や物事の受け止め方、感情表現や行動に違いがあるのか、今ひとつ確かめようがないかと思います。
そのひとつの基準となるのがチェックリストであり、自分が置かれている環境や人間関係を客観的に捉えて、できるだけ傷つかないようになったり、自分がこれまでつらく苦しい気持ちから何とか工夫してきた対処法のよさを活かしたりしながら、周囲との信頼関係を築いていくやり方を今一度考えてみることが、一度しかない人生をより充実した時間にして今後の幸福感につなげていけるキッカケになればと思います。
よくあるご質問なのですが、当サロンのカウンセリングは、今のあなたがもつよさを活かすためにはどうすればよいのかを考えていく場です。間違っても批判や否定をしてあなたを罰する場ではありませんのでご安心ください。
担当カウンセラーの一番の強みは、前向きな考え方や物事の捉え方に気づいてもらうことと、クライエントが望む適切な行動を習慣化することです。
このため話していただくことが中心であり、必要に応じてワークをしたり専門知識をご提供したりする場合もあります。決して担当カウンセラーが一方的に「答え」を押し付けてクライエントを洗脳するようなことはいたしません。
無料カウンセリングがきっかけとなり、あなたがいつも傷ついてしまうパターンを知り改善できたり、信頼関係を築いていくやり方が身についていくことを切に願います。
※①～⑩のタイトルをクリックしてください（チェックリストはDSM-5に準拠）。